Concept考え方
理学療法士×鍼灸師の代表が、運動も鍼灸も両方診る。
だから「痛みを整えること」と「体を鍛えること」を、分けずにひとつの流れで設計できます。
Move fit の身体づくりは、3つのBで進みます。
無理に鍛える前に、まずは「身体の声を聴く」ことから。理学療法士・鍼灸師が姿勢や動きの状態を確認し、ストレッチポールや呼吸・手技で運動へ進みやすい土台をつくります。
整った土台に、しなやかな強さを。リフォーマーやケーブルマシンの精密な負荷が、眠っていたインナーマッスルを呼び覚まします。プロが立案したプランで、無駄なく、賢く、身体を再構築します。
運動は手段であり、目的ではありません。膝の痛みを気にせず歩ける、服を綺麗に着こなせる、趣味を全力で楽しめる。一過性の変化ではなく、一生続く「自分らしさ」を、その手に。
System進め方
理学療法士と鍼灸師が連携し、チェック → 整える → 鍛えるの順で、今の身体に合わせて無理なく進めます。
理学療法士が姿勢・動作・筋力・柔軟性を確認し、痛みや不調に関係する身体の状態を整理します。
鍼灸と徒手療法で身体の緊張に働きかけ、運動へ進みやすい状態を目指します。
あなた専用のプログラムで、正しい動作パターンを定着。日常生活で「動ける体」を取り戻します。
Roadmapこれからの道すじ
身体の構造を知り尽くした専門家が、いまの年代に合わせた道筋を描きます。
Story代表
高校生のころ、柔道で膝と腰を痛めてリハビリに通ったのが、この道に進んだきっかけです。受ける側だったときに、同じリハビリでも効き方が違うと感じた経験があって、それなら自分もやる側になろう、と思いました。
その後、病院で9年ほど働きました。ただ、病院ではどうしても「病気になってから」の関わりになります。もっと前から、体を整えるところから関われないか——そう考えて、鍼灸も学びました。
ちょうどそのころ、ある先生の足底板（足の裏に入れる装具）の治療を見せていただきました。なぜ足の裏から肩や首、歩き方まで変わるのか、当時の私にはまったく分かりませんでした。その考え方を少しでも知りたい、というのが鍼灸を志したもう一つの理由です。
ですから Move fit では、運動と鍼灸を同じ場所で、整えてから鍛える順番でご案内しています。